お客様の声
高原館に届けられた、たくさんの手紙とはがき。
みなさんの声が、スタッフの元気につながっています。
体験談
■CafeGlobe 南さんのブログ「ワタシヤルワ」
■MANAさんの３泊４日の断食旅日記
■ファスティング体験取材
■mauloa_kananiさんの断食記録
寄せ書きから
５０歳 女性
心身ともに軽くなり目的が果たせました。断食中いただいた酵素ジュース、野菜ジュースの一口一口がとても、
新鮮で今まで感じたことがなかったほどの美味しさでした。
何よりも食べるということのうれしさ。
こんなに感謝して食べたことってあったかしら？
そして、ご一緒した皆様、とても温かですてきな方ばかりでした。
幸せな日々に感謝！
３０歳 男性
断食というつらさの中に出会いや感動があり、とても充実した一週間でした。
日ごろのストレスで見失いかけていた自分を取り戻すことが出来、
今はとてもリフレッシュしております。
４１歳 女性
一週間で心身ともにリフレッシュできてびっくりしています。周りは美味しいものばかりで誘惑がいっぱいでしたが、
一緒に頑張った仲間と励ましあってなんとかやり遂げられました。
治療でやってもらった吸い玉はくせになりそうです。
２８歳 女性
一年前は断食でしたが２度目の今回は楽しい普通食コース。食ったー！歩いたー！温泉入ったー！
我が家にいるとき以上にリラックスして、
頭空っぽにしてがんがん歩き回った、あっという間の一週間でした。
毎日お天気はいいし、空気は美味いし、景色は最高。
ご飯を食べれば身体のすみずみに熱と栄養がいきわたるのを感じられました。
久しぶりに「生きている」のを実感しました。
２４歳 女性
今までどんな病院にいっても、どんな薬を飲んでもよくならなかった症状がここに来て断食を始めてから、
自分でもびっくりするほど改善に向かってきて、
改めて食生活の大切さが分かりました。
今まで薬にばかり頼っていた自分をこれからは
身体が本来持っている自然治癒力を高めるような
生活にしていこうと本当に感じました。
２１歳 女性
断食ですっきりした身体をどんどん動かして疲れて眠る。気持ちのいい朝が来て美味しい食事を食べて散歩に出る。
規則正しい毎日がこんなに気持ちいいなんて感動もんでした。
３４歳 女性
仕事を忘れてボーっとできたらそれで満足でした。でもなかなかそれから離れられない頭と身体。
２日目まではひたすらだるい感じでしたが、
徐々に頭の働きが鈍ってきたら、
身体の方は少しずつほぐれてきました。
毎日の温泉と森の空気に心地よいマッサージ、
そして毎日やったストレッチ。
ゆったりした時間の中に自分なりの過ごし方を見つけられた気がします。
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