滞在型デトックス専門・ホリスティック健康施設 やすらぎの里・高原館
忙しくて休みが取りにくい方に人気の週末のデトックス専門のファスティング・ホテル（断食道場） 岩盤浴やカッピングも受けられ、気持ちよくデトックスできるホテル
デトックス（心身浄化）で、ココロとカラダを蘇らせる
高原館がバージョンアップします
やすらぎの里は今年で１５年目になります。
初めのうちは、病気の方や健康マニアの方が多かったのですが、
一般にも知られるようになり、徐々に普通の人が多くなりました。
今では８割以上の方は、特に病気や辛い症状はないけど、
日頃の疲れをとって、すっきりしたい、
内臓を休ませて、デトックスをしたいという方です。
デトックスの最強の方法が「断食」ですが、
それ以外にも、いろんな方法があります。
それらを総合的に組み合わせて、
その方にもっとも適した方法でおこなえば、
心も体も蘇ってきます。
海外には、デトックスのための
専門の施設がいくつもあるのですが、
日本には、まだ専門の施設はありません。
そこで、高原館を断食の施設からバージョンアップさせて、
日本初の滞在型デトックス専門のホリスティック健康施設に、
していく計画が進行中です。
世界中から、心と体のデトックスのために効果的な方法を取り入れ、
心と体を蘇らせる施設にしていきます。
ホリスティックなデトックス専門施設へ
断食（ファスティング）やマクロビオティックによる「食のデトックス」、
デトックス・トリートメント（施術）やヨガ、天然温泉、岩盤浴を活用した「体のデトックス」、
自然の中でのリラクゼーションや瞑想による「心のデトックス」を
ホリスティック（総合的）に組み合わせて、あなたの心と体をトータルに蘇らせます。
また、滞在後の生活についても、お帰り前の個別の面談で、
オーダーメイドのアドバイスをさせていただき、フォローアップしていきます。
高原館のデトックス
高原館では、体に溜まった毒を出すだけでいいとは考えていません。
本当のデトックスとは、心と体の老廃物をすっきり一掃し、
さらに、老廃物をためない心と体にしていかなければいけません。
人間が本来持っている、機能が充分に発揮されていれば、
心も体もすっきり軽く、毎日をいきいきと気持ちよく過ごすごとができます。
サプリメントや薬に頼るだけではなく、
自分の中にある自然の力を充分に発揮すれば、
きっと、心と体がいきいきと蘇ってくれるでしょう。
何でデトックスしなきゃいけないの？
体が重い、疲れが取れない、便秘、
ひどい肩こり、腰痛、冷え、むくみ、生理痛・・・。
カラダの不調は、ストレスや食生活の乱れ、運動不足などで、
カラダの新陳代謝の働きが低下し、老廃物が溜まることで生じます。
東洋医学では、気・血・水の流れが滞ると、汚血や水毒などが生じ、
さまざまな症状が出ると考えられています。
高原館では、あらゆるデトックス法の中から、本当に有効なものだけを選び、
それらをホリスティック（総合的）に組み合わせて、滞在プログラムに組み込んでいます。
伊豆高原の静かな自然の中で、充実のデトックス・プログラムを堪能し、
心と体をすっきり蘇らせてみませんか。
”デトックス（心身浄化）で、ココロとカラダを蘇らせる”
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